塩麹漬けマグロのカマの蒸し焼き
U-san's Recipe
#1002


H28.8/28
マグロのカマを塩麹に漬け、ローズマリーも入れてじっくり蒸し焼きすれば臭み無し
■ 材 料
マグロカマ 2個
塩麹(マグロ・カマの約10%)
ローズマリー 2枝
■ 使った鉄鍋
10" Skillet
■ 作り方
  1. マグロのカマを一晩、塩麹に漬ける
  2. プレヒートしたスキレットに網とアルミホイルを入れ、マグロのカマとローズマリーを置く
  3. カバーをして弱火で50-60分焼く
■ 備 考
臭み抜きに塩麹とローズマリーを使ったが、塩麹はステーキにも使える。他にニンニク醤油漬けやマリネして焼くのも合う

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