鶏ハラミのしゃぶしゃぶ
U-san's Recipe
#1157


H30.1/30
鶏の腹壁の筋肉である“鶏ハラミ”。しっかりした噛み応えがある鶏ハラミをしゃぶしゃぶ風に
■ 材 料
鶏ハラミ
白菜
長ネギ
ニンジン
シメジ
鶏ガラスープ(顆粒)
ポン酢
■ 使用した鉄鍋
Oijin浅鍋
 
■ 作り方
  1. 野菜は食べやすい大きさに切っておく
  2. DOに水4カップと顆粒の鶏ガラスープを入れて、火にかける
  3. 野菜を煮る
  4. 鶏ハラミをサッと煮て、火が通ったら野菜とともにポン酢でいただく
■ 備 考
野菜は、あり合わせで良い。鶏肉は、ハラミの他に胸肉のスライスなどを用意しても良いだろう

ダッチオーヴン・レシピ集肉料理鶏肉煮もの・鍋
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