イカと里芋の煮物
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U-san's Recipe #1663 |
R3.5/26 |
イカの旨味が染み込んだ、ねっとりとした里芋が美味しい煮物。
イカはじっくり煮込めば、柔らかくなる |
■ 材 料
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イカ(切り身・ゲソ・エンペラ) 300g
サトイモ 小10個(約240g) 醤油 大さじ1杯半 酒 大さじ1杯 みりん 大さじ1杯 砂糖 小さじ2杯 水 150mL |
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■ 使用した鉄鍋
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21cm Oijin Jr.
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■ 作り方
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■ 備 考
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イカは長く煮過ぎると固くなると言われ、イカ一夜干しとジャガイモの煮物では、先に野菜を煮て柔らかくして、後からイカを加えて煮た。
この里芋との煮物では、最初からイカを入れて、時間をかけてゆっくり煮たが、イカは柔らかくなり、イカの旨味を吸い込んだ里芋も美味しかった。 塩麹に漬け込んだイカを使えば、イカや野菜の旨味・甘みが引き出されて美味しい(塩麹イカじゃが&塩麹でイカと里芋・ジャガイモの煮物)。 |
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