アスパラ菜の辛子和え
U-san's Recipe
#1447


R2.2/8
アスパラガスに似たほのかな甘みとしっかりした食感のアスパラ菜で3品。
ピリッとした辛子和えに
■ 材 料
アスパラ菜 5-6本

辛子醤油
醤油 大さじ1杯
酒 大さじ1杯
練り辛子 小さじ1杯
砂糖 少々
■ 使用した鉄鍋
Oijin中華鍋
■ 作り方
  1. 辛子醤油の材料を、よく混ぜておく
  2. 中華鍋にたっぷりの水を沸かし、塩を加える
  3. アスパラ菜を入れ、30秒茹でる
  4. ザルに取り、冷水をかけて冷ましたら、水気を絞って3-4cmに切る
  5. 辛子醤油をかけて和える
■ 備 考
中国野菜を交配して作られた菜花の一種で、味や食感がアスパラガスに似ている“アスパラ菜(オータムポエム)”。下写真のアスパラ菜で300g強と、茎などしっかりしているが、固くはない。この日作ったのは、この辛子和えの他に、卵とじ炒めもの

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