コリンキーとニンジン・ピーマンの五色きんぴら
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U-san's Recipe #1012 |
H28.9/24 |
コリコリ食感のコリンキーなどカラフルな野菜で作ったきんぴら
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■ 材 料
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コリンキー 1/3個(約200g)
ゴボウ 1/2本 ニンジン 1/2本 ピーマン 小3個 豚肉(スライス) 100g 鷹の爪 1本 ゴマ油 大さじ2杯 合わせ調味料 醤油 大さじ2杯
砂糖 大さじ1杯半 出汁 1/4カップ |
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■ 使用した鉄鍋
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Oijin中華鍋
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■ 作り方
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■ 備 考
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皮ごと生食できるサラダかぼちゃ・コリンキーは、炒め物にもよく合う。
コリンキーのコリコリの食感を残すために、具材を炒める時は最後に入れ、また通常のきんぴらより出汁も少なめにしている。 |
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ダッチオーヴン・レシピ集>野菜料理>カボチャ ・果菜類(ピーマン) ・根菜類(ゴボウ・ニンジン) |
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