AM5：30、篝火に照らされスタートした。
　100kmの定員は1500人、ゲート通過に2分を要し、その後もなかなか前に出られない。最初の2kmは1km7分くらいのペースだった。足の痛みが再発するのも怖いが、遅すぎて特急に乗り遅れたらまずい。少しずつペースを上げた。
　気温は低いが、走り出したら気持ちがいい。ただ寒かったせいで右肩から腕が凝って、しびれてしまった。10km手前で山崎さんを追い抜く時、もたもた走るなと檄を飛ばされた。10km以降徐々に上りがきつくなるが、1km6分ペースをキープして20kmをちょうど2時間で通過した。峠の手前でUMMLerグッズの竹上さんに追いつきしばらく併走していたが、帰りの時間が気になりそのまま追い抜いた。こうして最初の峠は歩くことなく、一気に上りきった。

　6：40くらいで荷物預けもあるカヌー館エイドステーションに到着した。頭や足に水をかけ10分程休み、おにぎりや味噌汁などをいただく。入念にストレッチして、足にナパゲルンローションを塗り込んでスタートした。
　65km、以前ダッチオーヴン・クックオフで訪れた網代キャンプ場横を通過。その時は雨で増水し、川に潜っても何も見えなかった。今日は底まできれいに見える。しかしのんびりしている暇はない。カヌー館を出発する頃から足の痛みがかなり強くなっていた。エイドで休みいざスタートしようとすると足が痛くて走れない。ゆっくり歩きながら徐々にスピードを上げていく。何度も水をかけたりナパゲルンを塗ったりしたが効果はなく、1km8-9分まで落ちてきた。
　68.8kmのエイドを出ると岩間沈下橋だが、そこまでのちょっとの下りが足に応える。写真を撮りながら足を休めた。橋の上で、60kmのランナーとお互いのカメラで写真を撮り合った。
　結局60kmから70kmまでに1：30以上を要し、この後80kmまでは同じようなペースだった。80kmを9：24で通過したので、ゴールの関門14時間なら楽勝だが、12時間30分は危ない。