牛肉と蓮根・牛蒡のしぐれ煮
U-san's Recipe
#1854


R5.1/25
ご飯によく合う定番の常備菜。
生姜の風味の“牛肉と牛蒡のしぐれ煮”に蓮根を加えた
■ 材 料
牛肉(切り落とし) 180-200g
レンコン 小1節(約120g)
ゴボウ 1/2本(約80g)
ショウガ 30g
酒 大さじ6杯
砂糖 大さじ3杯
醤油 大さじ3杯
みりん 大さじ2杯
水 150mL
針生姜
■ 使用した鉄鍋
21cm Oijin Jr.
■ 作り方
  1. 牛肉は2cmくらいに切る。ゴボウはささがきにして、水に晒す。レンコンは2mm厚の銀杏切り。ショウガは千切り
  2. DOに酒・砂糖・水を入れて一煮立ちさせる
  3. 牛肉・ゴボウ・レンコン・ショウガを入れて、弱火で5分くらい煮る
  4. 醤油・みりんを加え、時々混ぜながら煮汁が殆ど無くなるまで煮詰める
  5. 針生姜を散らす
■ 備 考
生姜風味の牛肉のしぐれ煮にはゴボウをよく使うが、レンコンを追加したのがこのレシピ。作り方は、牛肉と牛蒡のしぐれ煮とほぼ同じ。牛肉とレンコンだけでも良い。

ダッチオーヴン・レシピ集肉料理牛肉煮もの
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