猪と牛蒡の卵とじ
U-san's Recipe
#709


R3.10/16
猪とゴボウ・マイタケを出汁で柔らかく煮込んで卵とじにした
■ 材 料
猪肩ロース(スライス) 400-500g
ゴボウ 2本
マイタケ 200g
卵 3個

ミツバ
煮汁
濃縮白だし 大さじ2杯
みりん 小さじ2杯
水 300mL
■ 使用した鉄鍋
Oijin浅鍋
■ 作り方
  1. ゴボウはささがき、マイタケは小房に切り分ける。猪肉は適当な大きさに切る
  2. プレヒートしたDOで、ゴボウ・マイタケを炒め、軽く塩を振る
  3. 猪肉を加えて、軽く炒め合わせる
  4. 煮汁を加えて、蓋をして煮る
  5. 肉に火が通ったら、溶き卵を流し入れ、ミツバを散らし、火を止めて1-2分蒸らす
■ 備 考
猪とゴボウを出汁で煮て卵とじにしたものだが、その後、マイタケも加えるようになって作り方も若干手直しした。同じようなレシピ、叉鬼さん流“猪とマイタケの卵とじ”ではマイタケの旨味を活かすため、猪とマイタケを蒸し焼きにしてから麺つゆなどを加えて卵とじにしている。
煮汁は、濃縮白だしにみりんを加えて適量の水で薄めたが、出汁とかえしを使ったりもする。
彩りでミツバを散らしたが、大葉春菊などでも良い。

H25.3/31 猪とゴボウ・干しシイタケで卵とじ

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