ラム・ミントカレー
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U-san's Recipe #1707 |
R3.9/5 |
ラム肉をハーブのペーストで煮込み、追いミントとガラムマサラの香りで仕上げる
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■ 材 料
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ラム肉(肩ロース・厚切り) 300g
ナス 1本 ピーマン 2個 エリンギ 2本 塩・コショウ ミント ガラムマサラ・バター バター 大さじ1杯
ガラムマサラ 小さじ1杯 |
ミント・ペースト
ミント* 適量
ヨーグルト 80g ニンニク 2片 ショウガ ニンニクと同量 トマト 中2個 タマネギ 1玉 水 50mL 塩 小さじ2杯 ココナッツ・オイル 大さじ4杯
クミンシード 小さじ1杯 鷹の爪 1本 カレー粉 大さじ3杯 ローリエ 2枚 |
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■ 使用した鉄鍋
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21cm Oijin Jr.
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■ 具材・ペーストの準備
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■ 作り方
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■ 備 考
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羊肉(マトン)独特の匂いには好き嫌いがあり、自分は好きだが、ダメな人は全く受け付けない。仔羊の肉(ラム)は、マトンに比べて匂いは軽いが、それでも苦手という人はいる。このラム・ミントカレーは、ミントなどのペーストで煮込み、仕上げに好きなだけミントをかけ熱したガラムマサラ・バターを回しかけて香りを立たせるというもので、ラム肉の匂いは全く気にならない。
オリジナルはラム肉だけだったが、ラム肉を増やし、ナス・ピーマン・エリンギを加えた。 ミント・ペーストにどれくらいミントを使うかなど詳細がわからず、かなり多めに入れた。なお2021年は天候不順で野菜・ハーブ類が不調。そのため、ペーストにはミントの他、バジル・レモンバームを加えている(計40gくらいか)。シソも合うかもしれない。 完成写真は、まとめてミントを散らしてガラムマサラ・バターをかけたが、カレーとミントと熱々のガラムマサラ・バターをそれぞれ用意して好きなだけかける方が良い。 たっぷりのハーブで煮込んだラムのカレーは他に、骨付きラム肉の柚子ごしょうグリーンカレー |
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