豚トロとモヤシ・ニラのレモン塩炒め
U-san's Recipe
#1661


R3.5/25
脂の多い豚トロを、レモン塩ダレでサッパリと
■ 材 料
豚トロ(レモン塩味) 200g
モヤシ 200g
ニラ 50g
エリンギ 1本
生胡椒(塩漬け)
レモン塩ダレ
レモン果汁 大さじ1杯
酒 大さじ1杯
塩 小さじ1/2杯
おろしニンニク 小さじ1/2杯
■ 使用した鉄鍋
Oijin中華鍋
■ 作り方
  1. 豚トロは、2cmくらいに切る。ニラは3cmくらいに切る、エリンギは縦に薄切り。塩漬け生胡椒は、刻んでおく
  2. プレヒートした中華鍋で、豚トロと生胡椒を炒める
  3. 豚トロに火が通り油が出てきたら、豚トロは一旦取り出す
  4. 出てきた油で、エリンギ・ニラ・モヤシをサッと炒める
  5. レモン塩だれを回しかけ、炒めた豚トロを戻し、混ぜ合わせる
■ 備 考
レモン塩ダレに漬け込んだ豚トロを買ってきたので、野菜を炒めるタレもレモン塩味とした。味付けしてない豚トロや厚めの豚バラ肉を使う時は、レモン塩ダレにしばらく漬け込んでおく。

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