鶏胸肉の大葉チーズ巻き&鶏モモ肉の香草トマトチーズ巻き
U-san's Recipe
#1090


H29.5/17 鶏胸肉大葉チーズ巻き
チーズと大葉を巻き込んだ鶏胸肉を、しっとり蒸し焼きに。
R4.3月、鶏胸肉大葉チーズ巻きのアレンジで、鶏モモ肉にチーズとトマト・ルッコラ・パクチーを巻き込んでこんがり焼いた、鶏モモ肉香草トマトチーズ巻きを掲載
■ 材 料
鶏胸肉 350g
塩麹 鶏肉の約10%
ベビーチーズ 4個
大葉
コショウ
鶏モモ肉 300g
塩コショウ
ピザ用チーズ
パクチー
ルッコラ
パン粉
オリーブ油
■ 使用した鉄鍋
10" Combocooker
■ 鶏胸肉の大葉チーズ巻きの作り方
  1. 鶏胸肉に塩麹をまぶし、3-4時間漬け込む
  2. 漬け込んだ鶏胸肉は薄くスライス、ベビーチーズは7-8mm角の棒状に切る
  3. スライスした鶏胸肉に軽くコショウを振り、大葉とチーズを載せて巻いたら、アルミホイルで包む
  4. DOに網を置き、アルミホイルで包んで鶏胸肉ロールを置く
  5. 弱火で20分くらい蒸し焼きにする
■ 備 考−鶏モモ肉の香草トマトチーズ巻き
大葉とチーズを鶏胸肉で巻いて蒸し焼きにした鶏肉チーズ巻き。胸肉をモモ肉に変えたり、ハーブやミニトマトを巻き込んだりのアレンジも可能。
下写真は、鶏モモ肉にトマトとハーブとチーズを巻き込んだもの。
鶏モモ肉は厚いところを切り開いて伸ばし、塩コショウを振ってミニトマト・パクチー・ルッコラとピザ用チーズを巻き、爪楊枝で止めてパン粉をまぶした。
最初にオリーブ油で表面を軽く焼いてから蒸し焼きにしたが、その際にパン粉がはがれ落ちたので、蒸し焼きする前にパン粉を追加でまぶし、クッキングホイルに載せて上火も使って約20分、蒸し焼きにしている。

R4.3/10 鶏モモ肉香草トマトチーズ巻き

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