ホタテのカルパッチョ&サラダ
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U-san's Recipe non CI #33 |
![]() R4.4/24 ホタテのカルパッチョ |
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■ 材 料
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ホタテ貝柱(刺身用) 12個
野菜類 適量 アサツキ
アイスプラント パクチー EVオリーブオイル
赤ワインビネガー レモン 天然塩、ハーブソルト |
ホタテ貝柱(刺身用) 8個
野菜 アスパラガス
スナップエンドウ トマト ルッコラ、レタス、ナスタチウム 赤ワインビネガー・ドレッシング
赤ワインビネガー 大さじ1杯
オリーブオイル 大さじ1杯 出汁醤油 大さじ3杯 タマネギ(みじん切り) 大さじ1杯 |
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■ 使用した鉄鍋
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Oijin中華鍋、S-Blink+doオーバルDO
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![]() 軽くボイルしたら直ぐ冷水に取る |
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北海道・猿払から取り寄せたホタテ貝柱で作ったカルパッチョ。甘いホタテ貝柱は、そのまま刺身やカルパッチョ(下右写真)でも美味しいが、サッと湯通しすると甘みが増す。
野菜はアサツキ・パクチー・アイスプラントと、やや個性的なものを添えたが、多過ぎると野菜の香りが勝ってしまうので程ほどに。下写真のように大葉を敷き、小ネギやピンクペッパーを散らすだけの方がシンプルで良いかも。 カルパッチョにはホタテ以外、鯛・ヒラメなどの白身魚やタコもよく使う。下写真、左は生のホタテ貝柱、右は鯛の刺身とボイルしたタコ。薄くスライスした刺身などを皿に並べ、小ネギやピンクペッパーを散らし、天然塩かハーブソルトを振り、EVオリーブオイルを回しかけ、レモンを搾っている。 |
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![]() R4.6/4 ホタテとアスパラガスのサラダ |
北海道・猿払のホタテと、北海道・美瑛のアスパラガスをメインにした、カラフルなサラダ。
赤ワインビネガーのドレッシングで |
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■ 備 考
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北海道・美瑛から取り寄せたアスパラガスは、グリーン(L)とパープル(S)の2種類。
他に福岡・若松産のトマト、ベランダで収穫したスナップエンドウ・ルッコラ・ナスタチウムなどを使った。 アスパラガスの茹で方はこちら、cf. 茹でアスパラガスのサラダ |
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