中華風刺身タレと鯛の刺身中華風&ヤズとタコの海鮮サラダ
U-san's Recipe
#392


R3.2/28
鯛の刺身に合わせる中華風のピリ辛タレ。中華風の刺身や海鮮サラダで。
蒸し鶏のサラダタケノコなどにも合う
■ 材 料
サラダ油 大さじ3-4杯
醤油 大さじ4-5杯
酒 大さじ2-3杯
ゴマ油 小さじ2杯-大さじ1杯
長ネギ 1/2本
ニンニク 2片
鷹の爪 1-2本
鯛の刺身
ダイコン、ニンジン、水菜、大葉等
ワンタンの皮、ライスペーパー
ヤズ(ブリ)・タコの刺身
ミニトマト
パクチー、カイワレ、ルッコラ、サラダ菜
■ 使用した鉄鍋
5" CountryKettle、5" CampDO
■ 作り方
  1. 長ネギ・ニンニクはみじん切り、鷹の爪は種を除いて小口切り
  2. BabyDOにサラダ油と長ネギを入れて火にかけ、ネギの香りをしっかり油に移す
  3. ニンニクと鷹の爪を加え、香りが立ったら醤油・酒を加える
  4. 一煮立ちしたら火を止め、ゴマ油を加えたら、漉す
ネギの香りを油に移す際、ネギが焦げるくらいまでしっかり煮る。出来上がったタレは、熱いうちに薬味類を漉しておく。
■ 鯛の刺身中華風&ヤズとタコの海鮮サラダ
鯛の刺身中華風
鯛は薄めの斜めそぎ切り。ダイコン・ニンジンは4-5cmの千切り、水菜も同じ長さに切る。
鯛と野菜を皿に盛り、低温で揚げ焼きしたワンタンの皮を散らして、タレを回しかける。
ヤズ・タコの海鮮サラダ
ヤズは薄切り、タコはぶつ切り。パクチー・カイワレは2-3cmに刻み、トマトは角切り
刺身とパクチー・カイワレ・ミニトマトをボウルに入れて、タレをかけて和える。
器にルッコラ・サラダ菜を盛り、その上にタレと和えた刺身・野菜類を盛る。好みで揚げ焼きしたライスペーパーを散らす。

H27.4/27 鯛の中華風刺身
 
ワンタンの皮の揚げ焼き

R3.2/28 ヤズ・タコの海鮮サラダ

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