モヤシとタマネギ、挽肉のコチュジャン炒め
U-san's Recipe
#1160


H30.2/2
モヤシのピリ辛炒めもの
■ 材 料
モヤシ 200g
豚挽肉 150g
タマネギ 1/2個
サラダ油 大さじ1杯
合わせ調味料
コチュジャン 小さじ2杯
醤油 小さじ1杯
酒 大さじ1杯
おろしニンニク 小さじ1杯
鶏ガラスープ(顆粒) 小さじ1杯
■ 使用した鉄鍋
8" Skillet
■ 作り方
  1. モヤシは、50℃くらいのお湯に1分ほど漬けておく。タマネギはスライス。合わせ調味料の材料をよく混ぜ合わせる
  2. プレヒートしたスキレットに油を引き、挽肉をしっかり炒める
  3. タマネギを炒め、しんなりしてきたら、モヤシを加え、サッと炒める
  4. 合わせ調味料を加え、炒め合わせる
■ 備 考

シンプルなモヤシと挽肉の炒めものをピリ辛にしたもの。モヤシを50℃くらいのお湯に1分ほど漬けてから炒めると、シャキッとなる。
出来上がり写真の緑は、好みで振りかけたドライ・パクチー。
生胡椒でスパイシーにするのも美味しい。
左写真は、ラーメンのトッピングにこのコチュジャン炒めと煮卵・刻みネギを載せたもの。
熱々のご飯とも合う
R1.9/19
  野菜ラーメンにトッピング

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