筍と舞茸の炊き込みご飯
U-san's Recipe
#1085


H31.4/26
旬の新タケノコと舞茸の風味と食感を味わうご飯
■ 材 料
米 3合
水煮タケノコ 200g
マイタケ 80g
ニンジン 50g
南関揚げ 1枚
醤油 大さじ3杯
酒 大さじ3杯
みりん 大さじ1杯
塩 小さじ1杯
木の芽またはミツバ
■ 使用した鉄鍋
26cm Oijin
■ 作り方
  1. タケノコは2-3cmくらいに切って薄切り、穂先はくし切り。マイタケは手で適当な大きさに切り分ける。ニンジンは細切り。南関揚げは手で適当な大きさに砕く
  2. DOに磨いだ米とタケノコ・マイタケ・ニンジン・南関揚げを入れる
  3. 調味料と水を加える。分量は、調味料と水で米とほぼ同量〜1割増し
  4. 最初は強火、噴いたら弱火で15分炊く
  5. 火を消して軽く混ぜたら、10分くらい蒸らし、上に木の芽かミツバを散らす
■ 備 考
甘みがあってシャキシャキ、堀りたてを直ぐに茹でてアク抜きしたタケノコだったので、具材は下味を付けず、米・調味料とともにDOに入れて炊いた。具材を先に煮てしっかり下味を付けてから炊いても良い(cf.タケノコご飯タケノコのアク抜き)。生のマイタケに替えて乾燥舞茸(10gくらい)を使うと、旨味が増す。
下写真は玄米で作った時のもの。白米より炊く時間が長くなるので、火に掛けて沸騰してから具材を入れている。この時も具材は下味を付けず、そのまま入れている。玄米5合に合わせて調味料を増やし、鰹・鯖節などの出汁を少量加えて水が1升となったので、26cm Oijinではさすがにだいぶ吹きこぼれた。

R2.4/26 玄米5合で筍・舞茸ご飯

ダッチオーヴン・レシピ集米・穀類料理炊き込みご飯野菜類
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