ブリかまの塩麹焼き&ヤズの塩麹焼き
U-san's Recipe
#1702


R3.8/15
大きなブリかまを塩麹に漬けておくだけ。身が厚くても、中まで味が染み込む
■ 材 料
ブリ かま 1枚
塩麹
シシトウ
レモン、ダイコン、醤油
※ ヤズ 半身
■ 使った鉄鍋
Grillpan
■ 作り方
  1. ブリかまの皮には十字に切れ目を入れ、塩麹(ブリかまの10%)とともにビニール袋に入れ、冷蔵庫で一晩以上置く
  2. プレヒートしたGrillpanにクッキングホイルを敷き、塩麹を拭き取ったブリかまを皮を下にして入れる
  3. カバーをして、皮がこんがり焼けるまで、片面10分くらい焼く
  4. ブリかまをひっくり返し、シシトウを入れ、さらに5分焼く
  5. 好みでレモンと大根おろし・醤油を添える
■ 備 考
ブリの下拵えの写真、左が塩麹漬けのブリかま、右がブリ切り身の塩焼き。ブリ切り身では塩・酒を振って30分ほどで焼いたが、身が厚く皮の付いたブリかまは塩麹に一晩以上漬けから焼いた。塩麹漬けは、そのまま冷凍しておいても良い。
魚の塩麹漬けは、他にタイなども使う。タイの塩麹蒸しでは野菜とともに弱火でふっくら蒸したが、ブリかまでは皮にこんがり焼き色を付けるため、Grillpanで焼いた。
下写真はヤズの塩麹焼きで、ヤズをブリかまと同じように10%の塩麹に漬け込んで焼いた。一緒に焼いた野菜は、長ネギ・ピーマン・シイタケ、焼く時間はブリかまより短め。ヤズはブリの幼魚で、ブリに比べたら脂の乗りは少なくあっさりした味わい。

R5.4/12 ヤズの塩麹焼き

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