ブリの塩焼き
U-san's Recipe
#1701


R3.8/13
脂の乗ったブリを、グリルパンでこんがりフワッと塩焼き
■ 材 料
ブリ 切り身 2枚


レンコン
シシトウ
レモン、ダイコン、醤油
■ 使った鉄鍋
Grillpan
■ 作り方
  1. ブリに満遍なく塩を振り、酒大さじ2杯程度をかけ、ラップをして冷蔵庫で30分置く
  2. シシトウは串を刺して穴を開ける。レンコンは5mm厚に切る
  3. プレヒートしたGrillpanにクッキングホイルを敷き、水気を拭き取ったブリとシシトウ・レンコンを並べる
  4. カバーをして、片面6分くらい焼き、ひっくり返してさらに6分焼く
  5. 好みで大根おろし・醤油とレモンを添える
■ 備 考
ブリは、塩と酒で臭み抜き、しばらく置いて出てきた水気をしっかり拭き取ってから焼く。塩気が利いているのでそのままでも美味しいが、好みでレモンをかけたり、大根おろし・醤油(またはニンニク・ニラ醤油)を添える。
大きめのブリかまなら、塩麹に漬けると良い。

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