鶏モモ肉の重石焼き・レモンバターソース
U-san's Recipe
#1212


H30.6/13
皮をパリッと焼いた鶏モモ肉の重石焼き。鶏から出た脂で野菜を炒め、レモン風味でサッパリと
■ 材 料
鶏もも肉 1枚

コショウ
アスパラガス 2-3本
シメジ 1パック
レモンバター・ソース
レモン 1/2個(半分はソース、残りは櫛形に切る)
バター 15g
■ 使用した鉄鍋
重石焼き:10" Skillet
重石:8"Skillet
■ 作り方
  1. 鶏に塩コショウを振り、しばらく置く。アスパラガスは4-5cmに切る
  2. スキレットをプレヒートし、鶏を皮から焼く
  3. 上にスキレットなどの重石を載せ、皮がパリッとなるまで10分くらい焼く
  4. 肉をひっくり返したらカバーをして、5-6分焼く
  5. 焼けた鶏肉を取り出し、残った油でアスパラガスとシメジを炒める
  6. 野菜を取り出し、バターとレモンを入れ、煮詰める
  7. 鶏肉を戻し、鶏肉にレモンバターソースを絡める
  8. 野菜を戻し、レモンを添える

重石は8"Skillet
■ 備 考
プレスして皮をパリッと焼き、カバーをして全体に火を通す重石焼き。シンプルに塩コショウかハーブソルトの味付けだけでも良いが、他に、オレンジソースや、ジェノベーゼガーリックソースフレッシュトマトソースキノコ・クリームソースなど様々なソースが合う。

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