鶏モモ肉の重石焼き・オレンジソース
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U-san's Recipe #201 |
H17.8/3 |
パリッと焼けた皮が美味しい、日高良実さんの本に載っていた若鶏の重し焼き。
甘みと酸味が程よい自家製マーマレードのソースを合わせた。 |
■ 材 料
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■ 鶏モモ肉 1-2枚
塩
コショウ ■ オレンジソース
オレンジジュース 200mL
マーマレード 大さじ2杯 醤油 小さじ1-2杯 固形スープ 1個 |
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■ 使用した鉄鍋
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鶏重石焼き:10" Skillet
重石:8"Skillet等 ソース:5" CountryKettle、5"CampDO |
■ 作り方
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オレンジソースは、オレンジとハッサクを1個ずつで作った自家製マーマレードとオレンジジュース・醤油・固形スープを、Baby DOで煮詰めるだけの簡単なもの。作り方は、cf. 甘夏マーマレードのオレンジソース
鶏肉の重石焼きはシンプルに塩コショウかハーブソルトの味付けだけでも良いが、ジェノベーゼソースやガーリックソース、レモンバターソース、フレッシュトマトソース、キノコ・クリームソース、あるいはラタトゥイユなど様々なソースが合う。 肉は、最初に重石を載せて皮をパリッと焼き、後半はカバーをして火を通す。重石は通常、1kgくらいとされ、小型のスキレットや両手鍋などの鉄鍋がちょうど良い。上の写真、肉を8"Skilletで押さえつけ、さらに21cm Oijin Jr.を重ねているが、これだと総重量約8kgとさすがに重すぎ。 |
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