キャベツのコールスロー&白菜コールスロー
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U-san's Recipe non CI #16 |
刻んだキャベツで作る定番サラダとそのバリエーション
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R1.11/2 |
細切りキャベツで作る基本のコールスロー
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■ 材 料
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キャベツ 500-600g
ニンジン 小1本 セロリ、リンゴ他 塩、コショウ マヨネーズ 大さじ1-2杯 粒マスタード 小さじ1-2杯 レモン汁(またはカボス) 大さじ1-2杯 鮭缶、鱒缶* |
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■ 使用した鉄鍋
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未使用
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■ キャベツのコールスローの作り方
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■ 備 考
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鶏の唐揚げやフライドチキンなどの肉料理や、キビナゴ・オイル漬けなどの魚料理によく合うコールスロー。
鮭・鱒缶、鮪缶、水煮コーンなどをトッピングすれば、立派な一品になる。 上完成写真では、ニジマス水煮缶をトッピングしている。 調味料はいつもアバウト、その時の味を見ながら適当に調節するが、レモン汁は多め、マヨネーズはやや控えめに。マヨネーズの代わりに、塩麹オリーブオイルドレッシングでも良い。 レモンの代わりにカボスやシークァーサーでも可。柚子ごしょうを少量混ぜると、ピリッと辛い柚子ごしょう風味のコールスローに。 野菜は普通、キャベツをメインにニンジンを少量、好みでセロリやリンゴ、ハッサクなどを加える。 キャベツに替えて白菜でも作れる。 |
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R3.6/6 |
作り方は、キャベツのコールスローと変わらない
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■ 材 料
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白菜 500g
ラディッシュ 100g 塩 コショウ マヨネーズ 大さじ1-2杯 粒マスタード 小さじ1杯 レモン汁 大さじ1杯 レモンバーム |
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■ 使用した鉄鍋
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未使用
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■ 白菜コールスローの作り方
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■ 備 考
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キャベツのコールスローの白菜バージョン、白菜をメインにニンジンを加えたもので作り方は同じ。
たまたま間引いたラディッシュと伸びすぎて切り戻したレモンバームがたくさんあったので、ニンジンやセロリの代わりに使ってみた。ハーブソルトを使ったり、タイム・パクチーを加えたりもする。 なお完成写真は、鮪缶(マグロ中トロのオイル漬け)をトッピングしたもの。 |
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非鉄鍋料理>野菜料理 | ||||
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