大豆水煮&ヒヨコ豆水煮
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U-san's Recipe #960 |
H27.11/16 |
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■ 材 料
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大豆(乾燥) 250g+水 5カップ
ヒヨコ豆(乾燥) 100g+水 2.5カップ |
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■ 使用した鉄鍋
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21cm Oijin Jr., 26cm Oijin
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■ 作り方
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大豆やヒヨコ豆は、一晩水に漬けてしっかり吸水させてから煮るのが一般的だが、料理の度に用意するのは大変なので、まとめて作ってストックすることも多い。
時間に余裕があれば、4時間から8時間くらい水に漬けてから煮るが、急ぐ時は乾燥大豆を洗ってそのまま直ぐ煮ることもある。その場合、やや固めになるが、その後、他の料理でさらに煮込むことになるので問題ない。 因みに乾燥大豆250gで作ると、570gくらいの水煮大豆が出来る。 ヒヨコ豆の水煮も大豆水煮と作り方は同じ。下写真のヒヨコ豆は、8時間くらい水に漬けてから煮たもの。 |
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