ナス・ズッキーニ・シメジの梅味噌味ラタトゥイユ
U-san's Recipe
#1231


H30.8/30
カラフルな夏野菜たっぷりのラタトゥイユを、梅味噌を使って和風に仕上げた
■ 材 料
米ナス 1個
ズッキーニ 2本
パプリカ(赤・黄) 各1-2個
タマネギ 小1個
ぶなクイーン(またはエリンギ) 1パック
ニンニク 3片
完熟トマト 小2個
大葉
オリーブオイル 大さじ3杯
塩・コショウ
梅味噌 大さじ3杯
■ 使用した鉄鍋
5qt Enamel DO
■ 作り方
  1. 米ナスは1.5cm厚くらいの銀杏に切る。ズッキーニは所々皮を剥いて輪切り、パプリカは乱切り、ぶなクイーンは2cmくらいにきり、タマネギは櫛切り、ニンニクは厚めのスライス
  2. DOにオリーブオイルを入れ、ニンニク・タマネギを入れ、焦がさないように炒める
  3. タマネギがしんなりしたら米ナス・ズッキーニを炒め、さらにパプリカ・ぶなクイーンも加えて、サッと炒め合わせる
  4. ざく切りのトマトを加え、塩・コショウを軽く振って、弱火で20分くらい煮込む
  5. 梅味噌を加えてサッと一混ぜして、5分くらい煮込む
  6. 刻んだ大葉を散らす
■ 備 考
梅を味噌と砂糖に漬け込んだ梅味噌は、そのままドレッシングとして使ったり、炒めものや煮物など、いろいろな料理に使える。
写真、米茄子の横が“ぶなクイーン”で、普通のシメジ(ブナシメジ)よりかなり太く、しっかりした食感。

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