猪スジ肉とダイコン・ゴボウ・厚揚げの糠炊き
U-san's Recipe
#1435


R1.12/21
猪スジ肉と根菜を糠床で煮た、ピリ辛で山椒風味の糠炊き
■ 材 料
猪スジ肉(ボイル) 400g
ダイコン 400g
ゴボウ 200g
厚揚げ 2枚
コンニャク 100g
長ネギ
猪スジ肉 800-1kg
長ネギ 青い部分2-3本分
ショウガ 30g
焼酎 1カップ
調味料類
猪下茹で汁 4カップ
アゴ出汁 1パック
日本酒 大さじ2杯
みりん 大さじ2杯
砂糖 大さじ2杯
醤油 大さじ5杯
糠床 1/2カップ
■ 使用した鉄鍋
下茹で:26cm Oijin
糠炊き:21cm Oijin Jr.
■ 猪スジ肉の下茹で
  1. 猪スジ肉とたっぷりの水をDOに入れて火にかける
  2. 沸騰して5分ほど茹でたら、猪スジ肉を取り出し、アクを洗い流す。DOも洗う
  3. DOに猪スジ肉を戻し、たっぷりの水とネギの青い部分、スライスしたショウガと焼酎を入れ、弱火で1時間半くらい茹でる
  4. 柔らかくなった猪スジ肉を一口大に切る。下茹で汁は捨てずに取っておく
■ 作り方
  1. ダイコンは7-8mm厚の銀杏切り、ゴボウは斜め切り、厚揚げは7-8mm厚に切る。コンニャクは飾り包丁を入れ、適当な大きさに切る
  2. DOに猪スジ肉と下茹で汁4カップと酒・砂糖・みりんを入れて火にかける
  3. 煮立ったら醤油を加えて、弱火で30分ほど煮る
  4. ダイコン・ゴボウ・厚揚げ・コンニャクを加え、さらに1時間ほど煮込む
  5. 小口切りにした長ネギをたっぷり散らす
■ 備 考
牛スジと厚揚げ・大根の糠炊きと作り方はほぼ同じだが、新ゴボウも入れてみた。
我が家の糠床には山椒の実や鷹の爪が入ってるが、追加で山椒の実や鷹の爪を入れて炊いても良いだろう。
なお猪スジ肉は計1kg弱をまとめて下茹でして、味噌煮用と糠炊き用に分けた。この時の味噌煮と糠炊きは、猪皮付き肉の赤ワイン煮込みとともに、ラピュタファームの「Xmasディナーバイキング2019」のジビエ料理として作ったもの。

ダッチオーヴン・レシピ集肉料理猪肉煮込み・糠炊き
ダッチオーヴン・レシピ集野菜料理根菜類ダイコンゴボウ
ダッチオーヴン・レシピ集豆腐料理厚揚げ
Copyright(C) 2019 Uemura Naika Clinic(U-san),All rights reserved.