アコウ・タカバ・カワハギ・グチ・タイなど魚の酒蒸し
|
U-san's Recipe #8 |
H26.4/28 |
釣りに行って疲れて帰ってから手間のかかる料理はしたくない、そんな時は、大きな魚も小魚もまとめてDOで酒蒸しに。
臭みがなく、また魚の旨味を吸った野菜も美味しくいただける |
■ 材 料
|
|
グチ、タイ、カワハギ、アラカブ、アジ、アコウ、タカバ(マハタ)など
ダイコン ハクサイ 日本酒 塩 ワケギ カボス 醤油 |
|
■ 使った鉄鍋
|
|
14" CampDO、30cm Oijin
|
■ 作り方
|
||
|
||
|
||
■ 備 考
|
||
魚の種類は問わない。主に白身魚を使うが、アジでも美味しく出来る。
上右写真が初期の頃(最初?)の酒蒸しで、20cmクラスのタカバとマダイを酒蒸しにしたもの。釣れなかった時など、魚屋で買った魚で作ることもしばしば。 この酒蒸しは、網などを置かず、野菜を敷き詰めてその上に魚を並べて蒸すので、野菜も魚の旨味を吸って美味しく食べられるのがポイント。たまったスープを和風の味付けであんかけにしても美味しい。 魚は塩を振って10分くらい置いてから蒸すが、塩麹に漬け込むこともある(鯛と野菜の塩麹蒸し)。 淡泊なアコウ・マゴチやカワハギには昆布茶を振りかけて旨味をアップさせたり、下に昆布を敷いて酒蒸し(キアラの酒蒸し)にしたりもする。 野菜を敷き詰めず、そのまま酒蒸しにすることもあるが、貯まったスープを中華風に味付けして魚にかけたり、レモン蒸しなどで味に変化を付けたりもする。 なお、ワタリガニやカキは、野菜を使わず、DOに直に入れて酒蒸しにする。 |
||
|
||
ダッチオーヴン・レシピ集>魚介料理>海水魚>アコウ・タカバ・カワハギ・タイ ダッチオーヴン・レシピ集>野菜料理>根菜類>ダイコン |
||
Copyright(C) 2014 Uemura Naika Clinic(U-san),All rights reserved. |