大きな豚塊肉の塩豚ポトフ
U-san's Recipe
#343


H19.7/8
塩漬けにして旨味を引き出した塩豚。
1kgを超す巨大な豚塊肉を使った、旨味たっぷり食べ応えのあるポトフ
■ 材 料
塩豚(バラ、肩ロース、ロース等) 1.2kg
ウィンナー 8本
タマネギ 3個
ジャガイモ 小10個
ニンジン 小3本
セロリ 1本
ブロッコリー 2個
マイタケ・シメジ 各1-2パック
ローリエ 2-3枚
黒コショウ 10粒
白ワイン 400mL
■ 使用した鉄鍋
7qt Enamel DO
■ 作り方
  1. 豚塊肉に塩をたっぷり擦り込んだらぴったりラップで包み、数日〜1週間、冷蔵庫で寝かせる。水分が出たら、よく拭き取っておく
  2. タマネギは二つ割り、ニンジン・セロリは乱切り、ブロッコリーは適当な大きさにカット。塩豚も二つにカットする
  3. DOに塩豚とタマネギ・ジャガイモ・ニンジン・セロリ・ウィンナーと白ワインを入れ、ひたひたになるくらい水を入れ、ローリエ・粒コショウを入れて、弱火で煮込む
  4. 1時間くらい煮込んで肉が軟らかくなったら、ブロッコリー・マイタケ・シメジを加えてさらに煮込む
■ 備 考
塊肉と野菜などを手軽に煮込んだポトフ。塩気の利いた自家製ベーコンで作れば旨味が一段と増す。ベーコンに代えて塩豚を使ったのがこのレシピ。
普段、塩豚は300-500gくらいの豚バラブロックに塩(3-5%くらい)を擦り込んで作っているが、今回はやっくんから送ってもらった巨大な豚ロースを塩漬けにした。巨大な豚バラ肉や豚ロース塊肉で脂身が厚い時は、フォークなどを刺して穴を開け、塩を擦り込んだらやや長めに寝かす。ポトフは塩気と旨味の利いた塩豚で作る他、自家製ベーコン塩釜にしたイノシシ・スペアリブ塩漬けイノシシ肉などでも美味しく作れる。

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