豚スペアリブ・自家製ベーコンと北海道秋野菜のポトフ
U-san's Recipe
#1143


H29.11/16
熟成させた自家製ベーコンと骨付き肉の旨味を活かし、北海道・無農薬の秋野菜を煮込んだポトフ。
ベーコンが無ければ、塩漬け豚バラ肉でも美味しく作れる。
■ 材 料
豚スペアリブ 1.0kg
自家製ベーコン 200g
ウィンナー 8本
タマネギ 大2個
ジャガイモ 小12個
ニンジン 大2本
セロリ 1本
トマト 2個
ブロッコリー 1個
マイタケ 2パック
マスタード、グリーンマスタード、岩塩 適量
ニンニク 2片
ローリエ 2枚
タイム 4-5枝
塩コショウ
小麦粉
白ワイン 200-400mL
オリーブオイル 大さじ2杯
■ 使用した鉄鍋
7qt Enamel DO
■ 作り方
  1. スペアリブに塩40gと黒コショウを擦り込み、しばらく置く。ベーコンは1cm角の拍子木に切る
  2. ニンジン・セロリは大きめの乱切り、タマネギは四つに切り、ジャガイモはそのまま、ブロッコリーは小房に切り分け塩茹で、トマトはざく切り
  3. DOにオリーブ油を熱し、包丁で潰したニンニクを炒める
  4. スペアリブに小麦粉をまぶしてDOに入れ、全面に焼き色を付けたら、一旦取り出す
  5. DOにタマネギ・セロリを入れて炒め、ニンジン・ジャガイモも加え、炒める
  6. ベーコン・ウィンナーを入れて炒め合わせたる
  7. 炒めたスペアリブをDOに戻し、白ワインとトマト、ひたひたの水を加え、黒コショウを振り、ローリエ・タイムを入れて、弱火で30分くらい煮込む
  8. 塩茹でしたブロッコリーとマイタケを加えて火を通す
■ 備 考

R5.2/4 ハーブ塩麹漬け豚バラ肉と骨付きスペアリブのポトフ
塊肉と野菜を鍋で煮込むだけ、様々な具材で肉と野菜の旨味たっぷりのスープを味わえるポトフ。本場フランスでは、牛の塊肉と野菜を煮込んだのが本来のポトフで豚肉や鶏肉は別の料理名になってたりするようだが、あまり細かいことは言わずに気軽に作って楽しむ。
メイン食材として豚肉を使うことが多いが、この“豚スペアリブ・ベーコンと北海道野菜のポトフ”のように、塩漬け肉(塩豚)や自家製ベーコン塩漬け豚スペアリブ・イノシシ肉が、旨味の決め手となっている。“豚スペアリブとキャベツのポトフ”でも、これは野菜メインのポトフ(ナスのポトフ)やベジタブルシチュー(豚骨付きスペアリブベーコンのベジタブルシチュー)などでも同様。
左・下写真は、自家製ベーコンとウィンナーの在庫が無く、豚骨付きスペアリブと豚バラ肉ブロックで作ったポトフ。材料は、
豚骨付きスペアリブ 650g
豚バラ肉ブロック 350g
ハーブソルト、ハーブ塩麹 適量
野菜類 タマネギ・ジャガイモ・ニンジン・セロリ・ブロッコリー・エリンギ・ヒラタケ・トマト
その他、調味料は同じ
豚バラ肉はハーブ塩麹に数日漬け込んで3-4cmにカット、骨付きスペアリブはハーブソルトを擦り込んで1時間くらい置いた。野菜類・調味料類はほぼ同じ、作り方も同じ。
他に、“ロールキャベツ”を加えたりなど、アレンジはいろいろ。
出来上がったポトフはそのまま食べても良いが、岩塩やマスタード、グリーンマスタードを添えると美味しい。

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