蒸し野菜(カボチャ・ブロッコリー・ニンジン・イモ)の味噌バーニャカウダ&味噌漬け豆腐オリーブオイル漬け
|
U-san's Recipe #1422 |
色とりどりの野菜を蒸した温野菜を2種類の味噌味のソースで。
“味噌バーニャカウダ”・・・味噌とオイル漬けニンニクで作ったバーニャカウダ風ソース “味噌漬け豆腐オリーブオイル漬け”・・・ラピュタファームの逸品、チーズのような味わい |
|
|
|
R6.12/7 |
|
■ 材 料
|
|
■ 使用した鉄鍋
|
|
蒸し野菜:26cm Oijin、26cm Oijinでぃーぷ
味噌バーニャ:5" CampDO |
■ 作り方
|
|
|
|
■ 備 考
|
|
“味噌バーニャカウダ”はアンチョビで味付けするバーニャカウダを、味噌をベースにして作ったもの。作り方など詳細は味噌バーニャの作り方
蒸し時間は切った野菜の大きさで調節するが、カボチャ・イモ・根菜類は大きさを揃えておくと良い。 ブロッコリーやロマネスコは、茎の部分を切り落として丸ごと入れるなら最初から、小房に切り分けたら20分くらい経ってから入れる。残った茎はスティック状に切って入れるか、糠漬けに使う。 使う野菜や量に決まったものはなく、他に里芋・レンコンなども合う。 野菜に付けるソースは、味噌バーニャの他、味噌漬け豆腐オリーブオイル漬けのペーストやポン酢、グリーンマスタードなども。ニンニク風味のソースは他に、アイオリソースなども合う。 |
|
R1.12/4 カボチャ・ブロッコリー・ニンジン・サツマイモ |
|
R1.12/15 ロマネスコ、カボチャ、ニンジン、サツマイモ |
|
|
R6.11/19 |
Laputa farmの逸品“味噌漬け豆腐のオリーブオイル漬け”
味噌に漬け込んだ豆腐はチーズのような味わいで、これをオリーブオイル漬けにしたもの。 |
■ 材 料
|
|
坊ちゃんカボチャ 1個
ジャガイモ 小8個(マチルダ、レッドムーン、ノーザンルビー) ブロッコリー 1個 ニンジン 大1本 タマネギ 小1個 ぶなクイーン 120g ベーコン 60-80g 味噌漬け豆腐オリーブオイル漬けのペースト |
|
■ 使用した鉄鍋
|
|
26cm Oijin
|
|
■ 作り方
|
|
|
|
■ 備 考
|
|
チーズのような味わいの味噌漬け豆腐を、バジル・ブラックペッパー・ピンクペッパーとともにオリーブオイルに漬けた、Laputa farmの逸品“味噌漬け豆腐のオリーブオイル漬け”
野菜スティックのディップやサラダ、カナッペ、パスタなどに合うが、この味噌漬け豆腐をオリーブオイルごとペーストにして、蒸し野菜のソースにした。 蒸し野菜は坊ちゃんカボチャ・ジャガイモをメインに自家製ベーコンなどを組み合わせたが、基本は味噌バーニャで食べるカボチャ・サツマイモなどの蒸し野菜と同じ。 ジャガイモは彩りも考え、マチルダ・レッドムーン(赤皮黄色)・ノーザンルビー(ピンク色)を組み合わせてみた。 なおブロッコリーの茎は蒸し焼きに使わず、糠漬けにした。 |
|
|
|
ダッチオーヴン・レシピ集>野菜料理>カボチャ ・花菜類(ブロッコリー・ロマネスコ) ・根菜類(ニンジン) ダッチオーヴン・レシピ集>芋料理>サツマイモ>蒸す >ジャガイモ>蒸す |
|
Copyright(C) 2024 Uemura Naika Clinic(U-san),All rights reserved. |